Meditation med fokus på Taknemmelighed

På bare 4 minutter kan du genskabe kontakten til dig selv

 

Om meditationen

Denne korte og effektive meditationsøvelse hjælper dig med at finde tilbage til dig selv i en travl hverdag. Jeg guider dig til at mærke dig selv, så du kan være mere til stede i nuet. Meditationen hjælper dig til at finde ind i en større ro og skabe en stærkere kontakt til dit hjerte ved hjælp af taknemmelighed. 

Videoen er optaget i et flodleje nær den lille bjerglandsby Frigiliana i Andalusien. Et sted hvor jeg ofte kommer, når jeg besøger "mit andet hjem".

 

VARIGHED: 4 min

Taknemmelighedsmeditation

Pris: DKK 39,-

Jeg hader også spam. Du kan afmelde når som helst.
Thank you!